Acht mensen vormden afgelopen oktober onder leiding van Bram van Splunteren de 'Geluksclub' en zijn toen reeds met hun goede voornemens begonnen. Zo wil Herman z'n vliegbrevet halen,  probeert ex-gedetineerde Iwan z'n leven weer op de rails te krijgen, probeert Margreet na 55 jaar roken te stoppen en wil Myra meer quality time met haar puberende dochter doorbrengen.

Gelukstest
In dit programma zien we hoe het hen vergaat en geven enkele wetenschappers, zoals 'geluksprofessor' Ruut Veenhoven commentaar. Hij en zijn team ontwikkelden een soort online Gelukstest ontwikkeld waarmee je inzicht kunt krijgen in datgene waar jij gelukkig en ongelukkig van wordt. Maak op de RVU-site je eigen geluksdagboek aan en krijg zo meer zicht op wat je gelukkig maakt in het dagelijkse leven of deel je gelukservaringen met anderen.

Deugdzaam leven
Volgens de Amerikaanse hoogleraar psychologie Sonja Lyubomirsky ondervinden we van veel dingen waarvan we denken dat ze ons gelukkig zullen maken, zoals een nieuwe auto, een nieuwe baan of een nieuwe partner, maar een korte kleine 'boost' in ons geluk. Pas echt gelukkig op de lange termijn worden we van het leiden van een deugdzaam leven, waarin we anderen helpen, dankbaarheid tonen, spiritualiteit bedrijven en ons vooral niet vergelijken met anderen.